La sexualidad como tema central
El cine siempre ha sido un gran aliado para hablar de temas que a menudo resultan incómodos o tabúes. La sexualidad, en todas sus formas, ha sido explorada en el documental, un género que permite una aproximación más íntima y realista. Hoy no vamos a hablar de derechos sexuales, de la lucha por la igualdad de género o del abuso, ni de los entresijos de la industria del porno. Aquí lo que importa es el sexo: los placeres, las dificultades, las diversidades y las realidades. Todos estos documentales tienen como foco principal la sexualidad en sí misma. Documentales que nos muestran, con honestidad y sin sensacionalismos, cómo vivimos, disfrutamos y nos relacionamos con el sexo. Una lista perfecta para aquellos que desean explorar este fascinante tema con profundidad.
Los mejores documentales sobre sexualidad
16Sexology (2016), de Gabrielle Anwar
Este documental explora los problemas sexuales que enfrentan las mujeres y ofrece una visión terapéutica para resolverlos. Se centra en cuestiones como el deseo, la autoimagen y los desafíos sexuales que afectan a muchas mujeres. Es un documental esclarecedor que busca eliminar la vergüenza y los tabúes asociados a la sexualidad femenina.
Para adultos No disponible en plataformas actuales.
15Golfos y picardías (de antaño) (Polissons et galipettes, 2002), de Michel Reilhac
Un curioso viaje al pasado que nos lleva a la era de los primeros filmes pornográficos en la Francia de principios del siglo XX. A través de una serie de cortometrajes eróticos, este documental retrata cómo se vivía y se representaba la sexualidad en aquella época, revelando lo que entonces era considerado escandaloso. Más que educativo, es un testimonio histórico del erotismo en el cine.
Para adultos. No disponible en plataformas actuales.
14Liberated: The New Sexual Revolution (2017), de Benjamin Nolot
Este documental indaga en la cultura sexual entre los jóvenes universitarios en los festivales, mostrando cómo la cosificación sexual se ha normalizado. A través de entrevistas y escenas impactantes, muestra cómo la liberación sexual ha evolucionado y, en muchos casos, se ha distorsionado. Una crítica a la hipersexualización que impera en ciertos entornos juveniles.
Para adultos Disponible en Netflix.
13Aka Ana (2008), de Antoine d’Agata
Con una mirada íntima y surrealista, Aka Ana se adentra en la vida de una actriz de cine erótico en Japón. El director, conocido por su estilo provocador y experimental, ofrece una visión introspectiva sobre la sexualidad en un contexto cultural muy particular. Es una película más artística que narrativa, que explora los límites del deseo y la representación del cuerpo en el cine.
Para adultos No disponible en plataformas actuales.
12Mutzenbacher (2022), de Ruth Beckermann
Este documental es una provocativa exploración de la novela erótica vienesa Josefine Mutzenbacher. A través de la mirada de lectores contemporáneos, el filme reflexiona sobre la sexualidad en la ficción y la realidad, cuestionando las ideas de moralidad y deseo. Es una película que invita a debatir sobre los límites entre la literatura erótica y la pornografía, y cómo estos reflejan nuestra sociedad actual.
Para adultos. No disponible en plataformas actuales.
11Los principios del placer (The Principles of Pleasure, 2022), de Niharika Desai
Enfocada en el placer femenino, esta miniserie aborda lo que muchas veces la educación sexual pasa por alto: cómo disfrutar y entender el placer sexual. Con testimonios y entrevistas, derrumba mitos y tabúes, proporcionando una visión clara y empoderada del placer desde la perspectiva femenina. Es ideal para quienes buscan entender la sexualidad femenina con un enfoque positivo y realista.
Para jóvenes y adultos Disponible en Netflix.
10Kink (2013), de Christina Voros
Kink ofrece una visión detallada del BDSM, una práctica sexual que a menudo es malentendida y estigmatizada. El documental es crudo y honesto, mostrando la realidad detrás de los fetiches y las fantasías, sin caer en clichés o estereotipos. Es una mirada fascinante para quienes desean explorar los límites del deseo sexual desde una perspectiva no convencional.
Para adultos No disponible en plataformas españolas.
9Hot Girls Wanted: Turned On (2017), de Jill Bauer y Ronna Gradus
Más que una continuación del documental Hot Girls Wanted, esta serie documental explora el impacto que Internet ha tenido en la sexualidad moderna, particularmente en la relación con la pornografía. Aborda cómo la digitalización y el acceso masivo han cambiado las dinámicas de poder, el consentimiento y el deseo, afectando no solo a quienes trabajan en la industria, sino también a los consumidores. El documental, a pesar de su enfoque en el porno, nos invita a reflexionar sobre cómo nuestra sexualidad se ha ido adaptando a las nuevas tecnologías.
Para adultos Disponible en Netflix.
8Easy Love (2019), de Tamer Jandali
Un documental alemán que sigue a un grupo de hombres y mujeres mientras exploran el amor y la sexualidad en el contexto moderno. A través de sus historias, el filme retrata la vulnerabilidad y el deseo en una era donde las relaciones son cada vez más complicadas. Es un acercamiento honesto y emocional a las dinámicas amorosas actuales, que invita a reflexionar sobre lo que significa amar en el siglo XXI.
Para adultos No disponible en plataformas actuales.
7Christiane Amanpour: Sexo y amor en todo el mundo (Christiane Amanpour: Sex & Love Around the World, 2018), de Christiane Amanpour
La célebre periodista se lanza en un viaje alrededor del mundo para explorar cómo se vive el sexo en diferentes culturas. Desde Japón hasta la India, Amanpour nos muestra las diferencias, pero también las similitudes, en cómo las personas aman, desean y tienen sexo. Este documental es una excelente forma de entender la sexualidad desde una perspectiva global, despojándonos de nuestras ideas preconcebidas sobre lo que es «normal» o «anormal» en términos de amor y sexo.
Para jóvenes y adultos Disponible en Netflix.
6Circus of Books (2019), de Rachel Mason
Este documental cuenta la historia de una tienda de porno gay en Los Ángeles que se convirtió en un refugio para la comunidad LGBTQ+. Lo que comenzó como un negocio de distribución de pornografía se transformó en un espacio seguro para la expresión de la sexualidad en una época donde la homosexualidad todavía estaba muy estigmatizada. La película no solo habla del sexo, sino también de la identidad y la lucha por la visibilidad.
Para jóvenes y adultos Disponible en Netflix.
5Inside Deep Throat (2005), de Fenton Bailey y Randy Barbato
Un viaje a los años 70 para descubrir la historia detrás de una de las películas pornográficas más influyentes: Deep Throat. Más allá de la anécdota, el documental explora el impacto cultural de esta película, que desató debates sobre la censura, el sexo y la moralidad en una época de grandes cambios sociales.
Para adultos Disponible en Prime Video.
4El sexo, en pocas palabras (Sex, Explained, 2019), de Joe Posner y Claire Gordon-Webb
Esta serie documental no se anda con rodeos. Desde la biología básica hasta la psicología del deseo, pasando por fetiches y preferencias sexuales, El sexo, en pocas palabras explora todos los aspectos de la sexualidad humana de forma clara y accesible. Es un recurso ideal para quienes quieran un enfoque científico y sin tabúes sobre el sexo. Es educativa, pero no abrumadora, perfecta para aquellos que quieran empezar desde cero o entender los intrincados detalles que muchas veces pasamos por alto.
Para jóvenes y adultos Disponible en Netflix.
3Venus: confesiones desnudas (Venus – Let’s Talk About Sex, 2016), de Adina Pintilie
Un documental íntimo en el que varias mujeres comparten sus experiencias y visiones sobre la sexualidad, el cuerpo y el placer. A través de conversaciones sinceras, se abordan los deseos, las inseguridades y la libertad sexual desde una perspectiva femenina. Es una película que visibiliza la diversidad de experiencias, subrayando que cada mujer vive su sexualidad de forma única.
Para adultos Disponible en Filmin.
2¿Necesitas una terapeuta sexual? (Ask Dr. Ruth, 2019), de Ryan White
Un documental sobre la vida de la famosa sexóloga Ruth Westheimer, quien revolucionó la forma en que hablamos sobre sexo. Con su enfoque pragmático y su humor característico, Dr. Ruth rompió barreras en la educación sexual, ayudando a millones de personas a entender mejor sus deseos y necesidades sexuales.
Para jóvenes y adultos Disponible en Prime Video.
1Yes, We Fuck! (2015), de Antonio Centeno y Raúl de la Morena
Este documental desafía las percepciones convencionales sobre la sexualidad de las personas con diversidad funcional. Con una mirada sin prejuicios, muestra cómo el sexo es una parte esencial de la vida para todos, independientemente de las capacidades físicas. Una película valiente que visibiliza realidades ignoradas.
Para adultos No disponible en plataformas españolas.
